De stress check-up is een preventief instrument dat je inzicht geeft en je kan helpen tijdig chronische stress te herkennen en aan te pakken.
De stress check- up bestaat uit 3 onderdelen:
WAT ZIJN DE KOSTEN?
De kosten van een stress check-up zijn 225,00 euro incl. Btw
INFO VRAGENLIJST
Een vragenlijst invullen is altijd een moment opname. Het is een meetinstrument en geeft inzicht in de huidige situatie. Zelf kun je inschatten of het structureel is of dat dit een fase is door b.v. prive omstandigheden, zoals geboorte kind, ziekte, mantelzorg, scheiding, verbouwing etc. of periodieke omstandigheden op je werk.
De vragenlijst bestaat uit 81 vragen, verdeeld over 5 onderdelen en 9 klacht-gebieden in relatie tot chronische stress.
"Ik wilde graag weten welke kant ik op wilde en of ik weer wilde gaan studeren. Na het traject weet ik welke kant ik op wil en dat ik daarvoor ook weer een studie wil gaan volgen. Ik vond de aanpak heel goed en professioneel maar ook informeel, wat ik als heel fijn heb ervaren. De professionaliteit van de coach geef ik een 10 en de betrokkenheid van de coach met mij als mens een 11. Ik vond het coach traject een hele prettige ervaring waarbij ik mijn doel heb bereikt."