De stress check-up is een preventief instrument dat je inzicht geeft en je kan helpen tijdig chronische stress te herkennen en aan te pakken.
De stress check- up bestaat uit 3 onderdelen:
WAT ZIJN DE KOSTEN?
De kosten van een stress check-up zijn 225,00 euro incl. Btw
INFO VRAGENLIJST
Een vragenlijst invullen is altijd een moment opname. Het is een meetinstrument en geeft inzicht in de huidige situatie. Zelf kun je inschatten of het structureel is of dat dit een fase is door b.v. prive omstandigheden, zoals geboorte kind, ziekte, mantelzorg, scheiding, verbouwing etc. of periodieke omstandigheden op je werk.
De vragenlijst bestaat uit 81 vragen, verdeeld over 5 onderdelen en 9 klacht-gebieden in relatie tot chronische stress.
"Ik vond het geweldig om gecoacht te worden. Ik kreeg er enorm veel energie van. Ik had nog wel 20 sessies meer willen volgen. Ik werd elke keer weer opnieuw geinspireerd. Ik geef Anny een 9 voor haar professionaliteit als coach. Het resultaat wat het coaching traject voor mij heeft gehad is een 10. "